건강&운동/걷기&클라이밍7 가을날 아름다운 일몰❤️ 금호산 숲길을 걷다 만난 석양과 노을 (응봉근린공원) 어제 백신을 맞고 비실비실거리는 와중에 사진첩을 보고 있었어요. 그러다가 얼마 전에 숲길을 걷다가 찍은 가을날의 일몰 풍경이 참 아름다워서 함께 보고 싶어서 올려요!❤️ 아침의 숲도 아름다웠지만 석양이 질 무렵의 숲도 참 아름다웠어요! 해가 구름 사이로 보일 듯 말 듯하면서 푸르른 하늘을 물들이기 시작했어요! 사진을 찍으려던 순간, 때마침 바람이 너무 기분 좋게 부는 거 있지요! 바람 소리와 숲의 소리, 이 찬란한 노을까지 생생히 담고 싶어서 동영상으로도 찍었어요! 주변을 맴돌다 다시 돌아왔을 때는 진짜 해가 남산 뒤에 딱 걸려서 내려가고 있는 모습이 보였어요! 그리고 해가 완전히 지고 난 후 무언가 아련 아련한 풍경입니다. 요즘 가을 하늘이 너무 맑고 투명하다 보니까 노을 지는 모습까지 너무 환상적인 .. 2021. 9. 24. 서울 걷기 좋은 길! 금호산(응봉근린공원)~매봉산❤️ 트래킹! 팔각정 경치⭐️ (feat. 철봉과 도토리 줍기) 요즘 제가 숲과 사랑에 빠졌답니다🌲❤️ 나무 냄새, 풀냄새, 흙냄새가 너무 좋은 거 있지요!!!!!! 진짜 영혼이 정화되는 느낌이랄까요? 숲 속에서 크게 숨을 들이쉬고 내쉬면 진짜 뇌세포 하나하나까지 깨끗하게 씻기는 그런 느낌!!!! (마스크만 없다면 진짜 더더 행복했을 텐데....!) 연휴 내내 매일 숲길을 걸었는데, 오늘은 금호산(응봉 근린공원)에서 출발해서 매봉산 팔각정까지 다녀왔어요! 생각보다 가까운 거리더라고요. 이 구간은 남산-서울숲 트래킹 코스 중 일부인데, 길을 진짜 잘 만들어 놓았더라고요! 왜 진즉 안 와봤지 후회할 정도였어요! (사실 금호산에서 남산까지 가고 싶었는데 같이 간 동생이 힘들어해서(?) 팔각정까지만 갔다는...!) 금호산 초입! 소나기가 오려나 비가 한 두 방울 떨어져서 걱.. 2021. 9. 22. 왕초보 클린이의 뿌듯한 볼더링 성공기⭐️ (21/8/30) 저는 실내 클라이밍 지구력 연습만 하고 볼더링은 거의 안 하고 있긴 하지만, 가끔씩 해볼 때가 있어요! 이날도 그런 날이었는데.... 며칠 전에 해보다가 포기했던 주황색 홀더 (초록 난이도: 중급 정도?)를 그냥 한번 해봤는데... 응? 이게 되는 겁니다! 완등 했어요❤️ 맨날 하나를 남겨두고 떨어져서 TOP을 못 찍었거든요...! 너무 당황했지만 너무 기뻤습니다!!!! 기쁜 마음에 영상으로 만들어봤어요😆 뭔가 이때부터 느낌이 이전이랑 조금 달랐던 거 같아요! 벽에 확 몸을 밀착하고, 왼손으로 단단하게 홀더를 잡고, 오른발을 단단히 잘 딛고 무게중심을 좀 더 오른쪽으로 넘겨보려고 했던 거 같아요! 그러니까 뭔가 이전보다 덜 불안하더라고요! 이때 너무너무 놀랐어요!!!!! 이게 이게 잡히네요????!!!!.. 2021. 9. 3. [클라이밍] 왕초보 첫 볼더링 시도! (2021.7.21) 2021.7.21 강습 2주 차였나 처음 해본 볼더링!!⭐️ 발 두 번 바꿔서 완등! 초록 테이프 레벨 중에서 쉬운 걸로 도전해봤어요! 몇 번 시도 끝에 성공하고 나니 그때부터는 어렵지 않게 했어요☺️ 그렇지만 발 바꾸기가 뭔가 엉성한 느낌적인 느낌..?! 그리고 조금만 높이 올라가도 좀 무섭긴 하더라고요….. 겁이 많아서😭 여기는 직벽이라 문제가 그렇게? 어렵지 않았는데 경사벽은 훨씬 훨씬 어려운 거 같아요😢 2021. 8. 28. [클라이밍] 왕초보 암벽화 추천: 스카르파 벨로시티(SCARPA Velocity) 실내 암벽 클린이 2달 차에 접어들면서 클라이밍화/암벽화를 드디어 장만하게 되었어요!! #내돈내산 그동안은 암벽장에서 대여해서 빌려 신고 있었는데... 친오빠 찬스로..! 오빠가 암벽화를 사준다고 해서😆 고민 끝에 개인 암벽화를 장만하게 되었어요! 제가 최종적으로 산 건 스카르파의 벨로시티(SCARPA Velocity)예요!! 예쁩니다😍 사이즈 고민 암벽화를 사려고 인터넷으로 검색해보긴 했는데... 도통 사이즈를 모르겠더라고요. 사실 이 사이즈 고민 때문에 쉽사리 개인용 신발을 못 샀던 것도 있어요. 저는 발 사이즈가 235 정도인데, 발볼이 넓은 편이고 칼발에 조금만 불편한 신발을 신어도 엄청 아파해요. (그래서 힐도 거의 못 신어요..!) 그래서 최근엔 일부러 운동화들도 사이즈 업해서 240으로 넉넉.. 2021. 8. 27. 클라이밍 초보의 액상 초크 엘리베이터 사용 후기: 만족!! 이제 슬슬 초크가 필요한 거 같아서 고민하다가 액체 초크 엘리베이트 Elevate를 구입했어요! #내돈내산 직벽 지구력 연습할 때는 사실 초크가 별로 필요 없었는데... 가끔씩 볼더링을 해보거나 오버행 구간 지구력을 할 때는 초크가 필요하겠더라고요!! 초크를 바르면 마찰력이 높아져서 덜 미끄러진다고 합니다! 클라이밍에서는 홀더를 안정적으로 잘 잡는 게 너무너무 중요하니까요!! 액상 초크랑 가루 초크랑 둘 중 뭘 살까 하다가 가루 초크는 가루 날림이 좀 심하기도 하고, 초보자로는 일단 액상 초크로 충분하지 않을까 싶어서 일단 액상 초크를 찾아보았어요! (언뜻 듣기로는 액상 초크를 바르고 그 위에 가루 초크를 바르면 좋다고 하더라고요! 나중에 가루 초크도 사서 그렇게 써보려고요!) 베알, 오순, 트랑고 등등.. 2021. 8. 12. 이전 1 2 다음 반응형
